La soledad tiene impacto en la salud

Comisión de Salud Laboral

COMPORTAMIENTO

La soledad, dice el psicólogo John T. Cacioppo, socava la capacidad de autorregulación de la gente. En un experimento que él cita, los participantes obligados a sentirse socialmente desconectados comieron muchas más galletas que los obligados a sentirse socialmente aceptados.

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Jane E. BrodyThe New York Timesmié may 29 2013 09:44

En un estudio de la vida real de adultos de edad madura y personas mayores realizado en Chicago, el Cacioppo y un grupo de colegas encontraron que quienes obtuvieron altos puntajes en la Escala de Soledad de la UCLA, evaluación psicológica ampliamente usada, comieron sustancialmente más comidas grasosas que los participantes que obtuvieron bajos puntajes. «¿Causa sorpresa acaso que recurramos al helado o alimentos grasosos cuando estamos sentados en casa sintiéndonos totalmente solos en el mundo?», dijo Cacioppo en su libro, «Soledad», escrito con William Patrick. «Nosotros queremos apaciguar el dolor que sentimos inyectando azúcar y contenido graso a…

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